Как выбрать зубную щетку

Зубную щетку нужно периодически менять, так как бактерии скапливающиеся на ней, могут стать причиной возникновения заболеваний полости рта. Меняйте этот аксессуар один раз в два-три месяца. Если трех месяцев не прошло, но вы стали замечать что ваша лучшая зубная щетка глистер москва износилась и потеряла свой вид — имеет смысл поменять ее ранее намеченного срока. Особенно часто рекомендуется менять зубную щетку тем людям, которые страдают какими-либо расстройствами пищеварительной системы.

Также необходимо сменить зубную щетку после перенесения таких заболеваний — как ангина, пневмония, грипп и ОРЗ.

Так как бактерии, которые остаются на зубной щетке — могут оказать негативное свойство, на уже выздоровевший организм. И разумеется не менее важным, является соблюдения правил гигиены. Использовать необходимо — исключительно свою зубную щетку.

Чистить зубы следует утром после сна, и вечером — перед отходом ко сну. Продолжительность чистки, в среднем равняется трем минутам. Какие существуют правила? Щетку необходимо чисто промыть, перед тем как приступать к ее использованию. Наносить зубную пасту необходимо в небольшом количестве.

Внутренние и наружные поверхности чистим следующим образом. Чистящая головка должна располагаться под углом 45 градусов, при этом движения совершаются — по направлению от десны к зубу. Жевательные поверхности необходимо чистить следующим образом. Зубная щетка располагается горизонтально, и ей совершаются возвратно-поступательные движения. Чистка внутренней стороны производится короткими движениями щеткой, которая расположена под углом к вертикали зуба. Чистка резцов производится движением от десны к верхнему краю зуба, расположенной вертикально зубной щеткой.

Не следует забывать о чистоте языка — он очищается при помощи возвратно-поступательных движений. После завершения процедуры, щетку необходимо тщательно промыть.

Если у вас под рукой не оказалось зубной щетки, или в силу обстоятельств, воспользоваться ею не возможно — зубы возможно очистить, при помощи зубной нити.

Похожие материалы:

Где нужно покупать эффективные средства для защиты волос
Настоящая современная женщина, конечно же, старается следить за своей внешностью и предпринимать все необходимые меры для того, чтобы сохранить ...


R&B Leather: кожаные куртки для украинцев
Очень распространенным является мнение, что для женщин одежда должна значить гораздо больше, чем для мужчин. Это абсолютно не так! Данное утверждение ...


Для чего нужны кварцевые и бактерицидные лампы
Человек, как известно, считается венцом творения природы, но на протяжении всей жизни ему угрожает масса различных заболеваний. Благодаря крепкому ...


Магазин спортивных товаров “Манарага”
Регулярные занятия спортом помогают поддерживать физическую форму. Сегодня для этого не обязательно посещать зал, ведь можно купить профессиональное ...